こんにちは～。

だんだん雨がひどくなってきた奈良ですが、
みなさまのお住まいの地域はどんな感じでしょうか？（ひどくならんとええなぁ…）


さてさて。

わたくしはずいぶん昔から、
早起きするのが趣味でして。（なにその趣味）

ていうか、
単に早起きがすっかり習慣になってたんですが、

少し前から、
急に朝が起き辛くなってしもて。


やっぱこれもあれですかね？

更年期の症状のひとつなんですかね？
（なんでも更年期のせいにする）


ほんま今までになくやたらと起き辛くって
ちょっと前にも寝坊して、お弁当作りピンチな日があったもんやから、

毎朝、ハッと目が覚めた瞬間「ドキッ」として
時計みて「ホッ」とするっていうのを繰り返してます～（心臓に悪い。笑）


とりあえずなんとか今週も、
無事にお弁当作りを終えられて、心底ホッとしております（大げさ）

てなわけで（？）今日は、
最近作った姉さん弁当の記録を。

例のごとく3つだけですが、よかったみてやってください。＾＾





◆鰤のごま照り焼き
◆ちくわとニラと卵の塩炒め
◆春雨とひき肉のチャプチェ風（※レシピは後日に）
◆枝豆
◆ごはん

とにかく朝が起き辛いので、
なるだけ作り置きやら晩御飯から取り置きするようにしてまして、

この日のお弁当では、
「鰤のごま照り焼き」と「春雨とひき肉のチャプチェ風」が作り置き。

枝豆は、前日の旦那用のおつまみからの取り置き。

てことで、朝に作ったのは「ちくわとニラの卵炒め」だけでした～。





◆鶏肉とじゃがいものぽん酢煮
◆卵焼き
◆アスパラとベーコンのコンソメチーズ焼き
◆はんぺんと枝豆とコーンのめんつゆバター炒め
◆ごはん
◆さくらんぼ

この日のお弁当では「ぽん酢煮」が作り置き。

あ、あと、アスパラとベーコンのカットまでは前日に済ませて置いたわ。

で、晩御飯からの取り置きが「めんつゆバター炒め」。

てことで、朝に作ったのは「卵焼き」と「アスパラベーコン」だけでした～。

ちなみに、デザートに入れた「さくらんぼ」は、
梅雨の養生にめっちゃいい食材。おすすめです◎。





◆牛こまの焼き肉のたれ炒め
◆折りたたみ目玉焼き
◆青梗菜と焼き豚のめんつゆマヨ和え
◆人参とハムのハニーマスタードマリネ
◆ごはん

この日のお弁当では「青梗菜のめんつゆマヨ和え」と「人参のマリネ」が作り置き。

前日の晩御飯からのお取り置きはなし。

てことで、朝に作ったのは「目玉焼き」と「牛こま炒め」だけでした～。


☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;


以上、最近作った姉さん弁当3つでした。

とにかく朝起きれへんかったらヤバいから、
だいたいいつも、朝に1～2品だけ作ればOKなようにしております。＾＾

来週も、ボチボチいきまーす！


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