ここんとこ、毎朝毎晩のように、
家族が「あ~寒いなぁ・・・」てつぶやきながらこっちをチラ見ってのを繰り返してて。
これってつまり「こたつ出してよぉ~」て要望なんですが、
例年11月までは我慢するってことにしてる(一回出してしもたらもう戻れない)ので、
熱い視線を感じつつ、しれっとスルーしてたんです。
が。
ついに今朝、
耐え切れずに出してしまいまひたーーー(意思弱)
うっかりコタツムリになってしまわんように気を付けねばです(笑)
さてさて。
毎日の姉さん(長女)用のお弁当作りを少しでもラクにするために、
今週もちょこっと作り置きをしましたよ。
◆蓮根とベーコンのコンソメチーズ焼き
◆青梗菜と焼き豚のめんつゆマヨ和え(※レンジで)
◆ちくわと大豆の海苔塩炒め
◆切り干し大根煮
今回も、副菜のみ4品。
晩ご飯の準備のついでに、家にある材料で作りましたよ。^^
今回の作業工程は、こんな感じでしたー。
①切り干し大根を水で洗い、ぬるま湯に5分浸して戻す
④薄揚げをキッチンペーパーでおさえて表面の油を取り、縦に半分に切ってから1cm幅に切る→切り干し大根・薄揚げを炒め、だし汁・調味料を加えて炒め煮にする(切り干し大根煮完成)
⑤(切り干し大根を炒め煮する間に)ちくわを切り、大豆とともに片栗粉をまぶして炒め、青のり・塩で味付けする(海苔塩炒め完成)
短時間でできるもんばっかなので、苦にならずにできました。^^
↑『蓮根とベーコンのコンソメチーズ焼き』
薄く切った蓮根とベーコンをフライパンで焼いて、
コンソメチーズで味付けするだけ。
めっちゃ簡単&家族全員大好きな一品です。^^
焼きたてはもちろんなんですが、
冷めてもおいしいし、時間が経っても余分な水気が出てこないので、
作り置きやお弁当のおかずにも◎。
詳しいレシピはコチラ→★です。
◆青梗菜と焼き豚のめんつゆマヨ和え(※レンジで)
◆ちくわと大豆の海苔塩炒め
◆切り干し大根煮
今回も、副菜のみ4品。
晩ご飯の準備のついでに、家にある材料で作りましたよ。^^
今回の作業工程は、こんな感じでしたー。
①切り干し大根を水で洗い、ぬるま湯に5分浸して戻す
②(切り干し大根を戻す間に)青梗菜を1cm幅に切って耐熱皿に乗せ、塩・油をかけて混ぜふんわりラップをかけてレンチン4分→触れるくらいになったらキッチンペーパーで包んで水気を絞って他の材料・調味料と混ぜる(青梗菜のめんつゆマヨ和え)
③(青梗菜をレンチンする間に)蓮根を薄くいちょう切りにして酢水にさらしてざるにあげる→ベーコンを1cm角に切る→蓮根・ベーコンの順に炒め、調味する(蓮根のコンソメチーズ焼き完成)④薄揚げをキッチンペーパーでおさえて表面の油を取り、縦に半分に切ってから1cm幅に切る→切り干し大根・薄揚げを炒め、だし汁・調味料を加えて炒め煮にする(切り干し大根煮完成)
⑤(切り干し大根を炒め煮する間に)ちくわを切り、大豆とともに片栗粉をまぶして炒め、青のり・塩で味付けする(海苔塩炒め完成)
短時間でできるもんばっかなので、苦にならずにできました。^^
↑『蓮根とベーコンのコンソメチーズ焼き』
薄く切った蓮根とベーコンをフライパンで焼いて、
コンソメチーズで味付けするだけ。
めっちゃ簡単&家族全員大好きな一品です。^^
焼きたてはもちろんなんですが、
冷めてもおいしいし、時間が経っても余分な水気が出てこないので、
作り置きやお弁当のおかずにも◎。
詳しいレシピはコチラ→★です。
↑『青梗菜と焼き豚のめんつゆマヨ和え』
青梗菜切ってレンチン→他の材料&調味料と混ぜるだけ。
レンチンして混ぜるだけやけど、
青梗菜がとってもおいしく食べれる一品です。
冷蔵庫で3日は色もきれいでおいしいままなので、
作り置きにいいですし、お弁当にも◎。
これ、姉さんのめっちゃお気に入りなんですよ~♪
詳しいレシピはです。青梗菜がとってもおいしく食べれる一品です。
冷蔵庫で3日は色もきれいでおいしいままなので、
作り置きにいいですし、お弁当にも◎。
これ、姉さんのめっちゃお気に入りなんですよ~♪
(※レシピでは粒コーンも入れるんですが、今回はなかったので入れてません)
↑『ちくわと大豆の海苔塩炒め』
ちくわ切って、ドライパックの大豆と一緒にさっと炒め、
塩・青のりで仕上げるだけ。
トータルで5分以内にできる簡単さ!
それでいて、わが家のこどもたちが大・大・大好きな一品です。
ちくわ切って、ドライパックの大豆と一緒にさっと炒め、
塩・青のりで仕上げるだけ。
トータルで5分以内にできる簡単さ!
それでいて、わが家のこどもたちが大・大・大好きな一品です。
時間が経ってもおいしいまんま&水気がまったくでないので、
作り置きにもお弁当にも最適です。^^
作り置きにもお弁当にも最適です。^^
詳しいレシピは です。
↑『切り干し大根煮』
つい先日、ほんのり味噌風味の切り干し大根煮を作ったんですが、
今回は、ごくごく普通の切り干し大根煮にしました。(※ただの気分です)
こういう日持ちしてお弁当にも入れれる「定番もの」のおかずが1つでも冷蔵庫にあると、
すんごい安心感があります。^^
以上、姉さんのお弁当用に準備した作り置き4品でした。
今週のお弁当作りも、これ使って乗り切りまーす!
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今日も読みにきてくださってありがとうございました!!
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