こんにちは～。

あっという間に、11月も最後の週になっちゃいましたね。
時の経つのはなんて早いんでしょう・・・ｷｬｰｰｰ


あれですね、そろそろ本気で、
年末に向けていろいろすすめていかないとですね。ﾊｧ～(；´Д｀)



さてさて。

今週もいつものように作り置きを準備したので、
今日はそれについて書きマース！





◆豚肉と白菜のにんにく醤油炒め
◆ちくわとピーマンの甘辛バター醤油炒め
◆黒豆ときざみ昆布と乾しいたけの佃煮
◆じゃがいもとしらすの塩バター炒め
◆じゃがいもとひき肉のキムチーズ炒め（食べる直前にチーズで仕上げ）

今週の作り置きは、家にあるものを寄せ集めて準備しました！
なんせ、月末なので～（笑）














↑『黒豆ときざみ昆布と乾しいたけの佃煮』

寒い時季は、老化が進むと言われている季節。
実際、、、最近ちょっと気になるところがあって。（それは髪の毛なのである）

老化と関係の深い「腎」を補わねばー！
てことで、家にあった黒いもん（蒸し黒豆・きざみ昆布・乾しいたけ・黒すりごま）をあれこれ寄せ集めて、佃煮にしました。

佃煮だと日持ちするし、お弁当にも入れやすくって、毎日食べれちゃうんですよね◎。

ちゃんと盛り付けた写真がないのですが、
後日レシピアップするかもです～。












詳しいレシピは↓



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以上、今週の作り置き5品でしたー。

あとは、仕事帰りにスーパー寄ってお買い得な食材を買って帰ってササッと作り足しつつ、
なんとか乗り切ろうと思いまーす！！(^O^)／


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