ちょっとジャンクな感じだけど、私の大好きなご飯の食べ方のひとつ。
「天かすのっけ」ごはん。
天かすの食感がとってもいい感じで、好きなんだー。
天かすのっけごはんの具はねー、結構いろいろ合うんだけど~~~。
今日は、大好きな組み合わせの、
アボカド×キムチで♪
ざっくり切ったキムチとアボカドを、ごま油とおしょうゆで和えて、天かすをのっけるだけ~。
サクッとした天かすと、ほどよく汁気を吸った天かす、どっちのうまさも味わえて、楽しいよ~♪
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『アボカドキムチのっけご飯。 + 天かすものっけちゃお☆』
〔材料〕*2人分*
・ごはん お茶碗に軽く2杯
・アボカド 1個
・キムチ 適量(お好みですが、70~100gくらい)
・天かす 適量
*ごま油 小さじ1
*めんつゆ 大さじ1~1・5(お好みで調整)
・刻み海苔 適量
・マヨネーズ(お好みで) 適量
〔作り方〕
①ボールに、1cm角くらいにころころっとカットしたアボカドと、軽~く汁気をきって粗く刻んだキムチ
を入れ、*の調味料と和えておく。
②器にごはんを盛り、①を半量ずつ真ん中にのせ(調味液ごと)、周りに天かすを適量のせて、刻み海苔を
トッピング。まろやかにしたい場合は、マヨネーズを適量かけて完成♪
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今日は、マヨネーズもプラスして、まろやかに~♪
簡単で、うまうまです^m^
(まさに、さっき、食べました~)
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さてと。
お昼ご飯もがっつり食べたことだし・・・!
今からまた、頑張るぞーーーーーっ!!!
おぉーーーーーーーーーーーっっっ!!!!!!
みなさんも、頑張ってください♪
***読んでくださって、ありがとうございます♪
お帰りの際、ぽちっと応援いただけたら・・・とってもうれしいです*^-^*
お手数をおかけしてしまいますが、よろしくおねがしします!
コメント
コメント一覧 (17)
私も大好き~^^
私はここに納豆も入れたい・・・納豆星人だからね~(爆)
天かすいいなー天かすって買ったことないんだけど
こうやってお料理に使うのね~おいしそう!!!
アボカドとキムチって、ほんとに合うよね~♪
大好きな組み合わせです^-^
ロッキンちゃんもキムチ好きなんだね♪
うふふ。
応援も、いつもほんとにありがとう!!!
うふ。
タイトルで・・・♪
ほんと、天かすちゃんって、いい仕事してくれますよね!
ダイスキです♪
おうえんも、いつもありがとうです☆
ジャンクバンザイ!(笑)
ほんと、簡単&うまい!が、一番だよね♪
手間ひまかけて作るのも、もちろん楽しいけど、いつもそうもいかないからね!
食べごろなアボカドと出会えるといいなぁ^-^
(案外、出会えないの)
バタ子さん(笑)だったのに・・・応援きてくれて、ありがとう~!!!
無理しないでねぇ~。^-^
うふふ。
ビールもうちで用意しちゃうから、来て来て♪
〆にアボキム丼、がっつり食べよ♪(笑)
無洗玄米かぁ。
使ったことないなぁ・・・。
やっぱ、手軽でおいしいんだろうな。
いっちょ、買ってみるかなぁ。。。むむ。
ピリ辛炒め、mayaちゃんの、とってもヘルシーで上品でおいしそうだったぁ♪
ほんとありがと☆
やわらかくなって、よかった♪
mayaちゃんも、応援、ほんとにいつもありがとう♪
今日も一日頑張れます!!!
そうなんですー、めっちゃ簡単なの♪
んでもって、おいしいので、忙しいときのランチや、ひとりご飯ランチには最適です^-^
そうなの!ジャンキーな感じだけど、天かすがうんまい!
いい仕事してくれます♪
アボキムのっけ、うんまいです^m^
・・・のんべぇ的ですけども^-^;
とんでもないです!!!
思いっきり我流だし、押し付けっぽくなっちゃたかなぁ・・・とちょっと気になってたんです^-^;
もしも、機会がありましたら♪
こんにちは!
そうなの!
この組み合わせ・・・おいしいのだ^m^
よかったら、試してみてみて~♪
bananaxさんちの食卓も、いつも豪華で素敵でっす☆
いつも、ご飯お預けのワンコ状態で、見てます☆
アボガドとキムチって、あうんだよね♪
あぁ、キムチかってくるぞーー!(^○^)
今日も応援。
タイトル見ただけで、美味しそうだよ~(笑)
天かすって、ちょっとプラスするだけで
コクが出て、味がしまるよね~
この、のっけご飯、最高にいいっす!!!
ポチっ!!おうえーん*
こういうチャチャット作って旨いっていうのが
一番嬉しいよね。
なんだか得した気分っていうか。
アボカド買ってこなきゃ・・・
ぽちぽちぽち
アボガドとキムチ~!!ビール樽ごと持って行くから
〆のご飯に作って~!!お願い(人'д`o)
decoちゃんアレンジには心ときめく~ついつい
冷蔵庫にビール取りにいっちゃうもの…笑
忙しいときだから無理せず頑張ってね☆
応援~~~(*^^)v
☆・・お返事・・☆
玄米でピラフお薦め~*^^*食感がいいの~♪
玄米。無洗玄米使ってるからすぐ炊けるんだけど、
やはり水に漬けないといけないかも!?
でも食感はいいからスープに漬け味を含ませるのも美味しいかもしれない~♪
またdecoちゃんに素敵なアイディア教えてもらっちゃった( *´艸)
ピリ辛炒め美味しかった~♪
decoちゃんみたいに艶々に出来なかったけど
胸肉が柔らかく仕上がったわ☆(←ビックリするほど)
揉み込みアドバイス最高!!また作らせて頂きます(*^^)v
応援いつも有り難うヽ(*^^*)ノ以心伝心で分かってるわぁ♥
優しいdecoちゃんだもの~♪忙しいのにコメントくれるだけでも
最高の応援です♪♪♪感謝を込めて・・・♥
とっても美味しそうですねヾ(@^(∞)^@)ノ
簡単に出来そうだし
ひとりご飯のランチにももってこいですね♪
天かすを入れるところが
ますます美味しそうです♪
アボカドキムチのっけご飯、
おいしそうですね!
アボガドとキムチ、
確かにあいそうですね♪
P.S 先日は揚げ出し豆腐の作り方、
詳細を教えてくださり、
ありがとうございます!!!
今度、造って見ます!
美味しいはず!
今度やってみよう、そうしよう♪w
いつも素敵な食卓、
うらやまし~♪ですヾ(@^(∞)^@)ノ