梅雨どきのジメジメにやられて不調に陥らないために、気をつけていること。
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簡単スープでしっかり養生◎「冬瓜の豆乳スープ」←キリっと冷やしても熱々でもおいしいです＋掲載していただきました！
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寒い日は簡単＆ボリューミィなスープが◎「スペアリブと大根と長ねぎのスープ」
胃腸が疲れてるときや、今日は冷えるなぁ～てときに◎「豆腐と白菜とひき肉の酸辣湯風スープ」
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乾燥＆冷え対策におすすめのスープはこれ！たっぷり作っておくと便利です◎
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不調に陥りやすいこの時季は、スープで養生するのがおすすめです◎。
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雨続きだと不調に陥りやすいから。今日はこんなスープ食べて養生しようと思います～
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胃腸にやさしくて、疲れも取ってくれる◎「せせりとキャベツと大豆のトマトスープ」
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お豆腐ふるふる♡「豆腐と長ねぎとえのきの豆乳スープ」←薬味たっぷりがおすすめです◎
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姉さんのお気に入り♡「たっぷり夏野菜とささみのスープ」
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